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状态:已完结
主持:方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣 Michelle Lee
导演:内详
年代:2023
时长:每期90分钟
语言字幕:粤语
国家地区:香港
更新时间:2024-05-27 19:36:04
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影视简介:人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經,「數綿羊」有科學根據?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發現?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!